MR SMART

술 마시면 몸이 빨개지는 이유 와 건강 적신호에 대해

미스터스마트 건강 2017. 12. 1. 16:26

술을 마시면 사람마다 나타나는 증상이 천차만별인데요. 가장 보편적인 증상으로는 얼굴이 빨개지는 것을 들 수 있겠습니다. 심하면 얼굴에서 몸까지 빨개지는 경우도 있죠. 그렇다면 술을 마시면 대체 왜 얼굴과 몸이 빨개질까요. 그리고 이 증상은 괜찮은 걸까요 아니면 매우 위험한 걸까요? 지금부터 알아보도록 하겠습니다. 진짜 계속 마시면 주량이 늘게 될까? 흔히 술은 마실수록 주량이 늘어난다고 하죠. 신체의 알콜을 분해 하는 효소에는 두가지가 있습니다. 탈수소 효소 와 알데히드 탈수소 효소(ADH+ALDH) 가 80% 마이크로좀에탄올산화효소(MEOS)가 20% 의 알콜을 분해 해 주는 데요. ADH,ALDH는 선천적을 몸에 지니고 나는 효소 이고 MEOS는 후천적으로 나타나는 효소 입니다. 주량이 늘어난다고 해..

담배 1개비 보다 60배 몸에 해롭다는 삼겹살 구이 의 비밀

미스터스마트 정보 2017. 11. 29. 19:23

2005년 세계 보건 기구(WHO)는 건강에 해로운 조심해야 할 음식 10가지를 발표 했습니다. 게중에는 숯불 구이류 식품이 포함 되었는데요. 직화로 구운 고기류에서 담배 60개비 수준의 발암 물질이 발생 한다는 놀라운 사실 역시 발표 되었습니다. 직화 구이 하면 대표적으로 삼겹살을 들수 있겠는데요. 오늘은 대표적인 서민 음식 고등어, 삼겹살 을 직화 구이 했을때 어떻게 몸에 나쁜지 알아 보겠습니다. 미세먼지 작년 미세먼지 이슈가 한참 광풍이었던 시기 환경부는 난데 없이 고등어 구이 를 언급해서 비아냥을 받았는 데요. 이슈와는 별개로 실제로 기름을 이용하는 요리,요리 재료의 기름 성분이 많은 식재료는 구을때 미세먼지를 뿜어냅니다. 환경부에서 제공한 자료에 따르면 특히 고등어와 삼겹살이 미세 먼지를 많이 ..

굳이 스티커 제거제 살 필요 없는 스티커 제거 방법 5가지

미스터스마트 정보 2017. 11. 28. 20:14

길을 걷다가 혹은 대문에 건물의 외벽에. 우리는 여러 곳에서 스티커를 만나게 됩니다. 자장면 스티커, 아이들의 가방 이나 스마트폰 장식,흔히 사용하는 포스트잇 같은것도 있고요. 한번 붙이면 완전히 헤질때 까지 계속 붙어 있거나 하는 경우도 많은 데요. 간단하게 짧은 정보를 한눈에 용이 하게 보여 줄수 있어 많이들 쓰이기는 하지만, 용도가 끝난 스티커,내 의도와 상관없이 내 소유물 혹은 장소에 들러붙은 스티커를 떼어 내는 것은 정말 짜증 나는 작업이기도 하죠. 혹 생체기 나 자국이라도 나면 짜증이 두배가 되기도 하고. 포털에서 검색하니 스티커제거제 가 많이 팔고 있는데요. 역시 사람 사는 데는 다 마찬 가지 인가 봅니다. 그런 의미로 오늘은 스티커 제거제를 따로 구매하지 않더라도 주변에서 쉽게 다을수 있는..

유투브를 더 빠르고 편리하게..유용한 유투브 단축키 모음.

미스터스마트 정보 2017. 11. 27. 19:46

ADSL 이 보급 되던 포털 초기에는 한국에도 많은 국산 동영상 제공 서비스가 난립하던 시절이 있었죠. 풍빵,판도라, 엠앤케스트 등등 이제는 과거의 추억 정도로 사라져 버렸고. 시대의 조류가 바뀌면서 현제는 국산 동영상 서비스로는 아프리카,팟케스트 등이 명맥을 유지 하고 있지만 유투브가 시장 주류가 되었음이 자명해 지고 있습니다. 그래서 인지 현제 화두인 아프리카 제제에 대해 시장 지배자인 유투브에는 아무말도 못하면서 겨우 명맥을 유지 하고 있는 국산 컨텐츠는 죽이고 있다 는 비판도 있습니다. 일본도 니코동이라는 자체적인 대형 동영상 서비스가 있는데 요즘은 유투브에 점유율을 내주고 차이가 많이 벌어져 버렸다고 하네요. 이렇듯 이제 유투브는 전세계의 통합 동영상 제공 컨텐츠가 될것이 자명해 졌는데요. 기왕..

다리 떠는 습관 어떻게 봐야 할까? 다리 떨기의 인식과 효과

미스터스마트 정보 2017. 11. 24. 19:27

다리를 떠는 사람 대부분이 자신이 다리를 떨고 있다는 자각이 없을 텐데요. 무의식 중에 일어나는 다리 떨기 왜 일어 나는 걸까요? 다리는 떠는 분들은 다들 들어 보셨을 '다리 떨면 복이 나간다'는 말은 한국에만 있는 일종의 구전 설화에 가깝고 일본을 제외한 외국에선 다리 떨기에 대한 부정적 인식 자체가 드믈어 일본 문화에서 유래 된 것 같다는 설이 있습니다. 오늘은 다리 떨기 의 인식과 다리 떨기로 유발 되는 효과 등 전반적인 다리 떨기에 대해 다뤄 볼까 합니다. 원인 다리 떨기에는 여러 가지 설이 존재 합니다 ▶스트레스 를 받은 뇌가 근육을 움직여 혈액 순환을 유지 하려 한다는 설 ▶앉은 자세 에서는 하체에 혈액 공급이 원할하지 않기 때문에 다리를 떨어 혈액을 순환 시킨다는 설. ▶신체의 긴장상태가 유..

SNS 에서 화제가 된 다이소 상품 9가지

미스터스마트 정보 2017. 11. 24. 14:28

요즘 다이소가 참 많죠. 제가 사는 동네엔 무슨 편의점 처럼 길건너 사이로 두개나 들어 왔더 라구요. 각종 다양한 생활 용품을 하나로 묶어 파는 다이소는 어떤 용품이 필요 할때 바로 떠올리게 될 정도로 우리 생활속에 자리잡은 메이커 인데요. 얼마전 와인 마개가 필요 한데 그런 것도 있을까?싶어 별 기대 없이 집 앞 다이소에 갔더니 떡하니 있더라구요. 상품의 다양함엔 혀를 내두를 정도 인거 같습니다. 이런 다이소 에서도 화제가 되거나 호평을 받고 있는 몇몇 상품들이 있습니다. 오늘은 최근 SNS 에서 화제가 됐거나 커뮤니티를 통해 언급 되온 다이소 의 유용한 상품 9가지를 소개 할까 합니다. 건전지 리모컨 이나 시계 화장품이나 칫솔 같은 전동 용품 등 여타 장비 이유로 건전지가 필요한 경우는 많습니다. 그..

아이들의 키 성장에 도움이 될수 있는 키 크는 요소들 5가지

미스터스마트 건강 2017. 11. 22. 18:49

요즘 초등 학생 아이들 평균키는 얼마나 될까요? 일단 교육부에서 올초에 발표한 2016년의 초등학생 평균키의 도표를 보며 얘기 해 보죠. 평균적으로 1년동안 5cm 이상 자라는걸로 확인할수가 있습니다. 많은사람들이 알다시피 초등학생때는 성장판이 열려있는 시기이기 때문에 이 시기를 놓친다면 키를 자라게 하는데 어려움이 있을수 밖에 없습니다. 초등학생의 평균 키는 해마다 조금씩 늘어 10년 전 보다 3cm 가량 커졌는데요. 전문가들은 식생활 수준이 개선 된것이 원인 이라고 합니다. 요컨데 바른 식생활은 키의 성장과 관련이 있다는 것 인데요. 키는 유전적 요인과 더불어 후천적 요인에도 영향을 많이 받는 다는 걸 알수 있습니다. 그렇다면 키 성장에 도움이 되는 것들엔 어떤 것이 있을까요? 오늘은 키 성장에 도움..

세탁소 주인도 몰랐던 옷감별 얼룩제거 방법

미스터스마트 정보 2017. 11. 21. 18:49

다들 한 번쯤 예쁘게 차려입고 나온 옷에 얼룩이 묻었던 경험 있으시죠? 깔끔했던 옷에 얼룩이 튀거나 묻으면 그렇게 기분이 상하는데요. 일단 얼룩이 묻게 되면 집으로 돌아가기 전까지 또 집에 들어와서도 얼룩이 안 지워질까봐 노심초사하게 되죠. 내 옷을 망가뜨리는 얼룩! 어떻게 제거해야 하는지 한번 알아볼까요? 오늘은 옷감별 얼룩의 제거 방법에 대해 다뤄 볼께요. 얼룩이라고 해서 다 같은 방법으로 제거하면 옷감이 상할 우려가 있습니다. 각기 옷감별로 얼룩제거 방법이 다른데요. 하나씩 알아 볼까요? 면 면 소재는 보온성과 흡수성이 좋은 반면 곰팡이가 생기기도 하죠. 그래서 흔히 보관이 더 중요한 소재라고 하는데요. 면 소재에 얼룩이 생겼을 때는 울샴푸 또는 분말 표백제를 푼 찬 물에 10분 정도 옷을 담가두시..

1
2
3
4
···
25

Copyright © MR SMART All Rights Reserved

Designed by JB FACTORY

티스토리툴바